Ernährungsberatung
Eine ausgewogene Ernährung bildet eine wichtige Grundlage für einen gesunden Körper und Geist. Was eine gesunde Ernährung ausmacht, ist dabei sehr individuell und hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Alter, der Konstitution und der gesundheitlichen Situation. In meiner Praxis analysiere ich Ihren Ist-Zustand sorgfältig und entwickle mit Ihnen gemeinsam ein auf Sie abgestimmtes Konzept zur Prävention und Gesundung.
Heilfasten
Heilfasten kann Präventiv zur Gesunderhaltung aber auch im speziellen bei verschiedenen Erkrankungen Kur-weise eingesetzt werden. Eine Fasten-Kur entlastet den Organismus und regt die Zellerneuerung an.
Vitalstoffe & Orthomolekular-Therapie
Durch gezielte Ernährungsempfehlungen unterstützen wir Ihre optimale Versorgung mit wichtigen Vitalstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Bei Bedarf kann zusätzlich eine orthomolekulare Therapie mit natürlichen Präparaten sinnvoll sein. Ziel ist es, den Körper bestmöglich mit Nährstoffen zu versorgen, um Krankheiten vorzubeugen und Heilungsprozesse zu unterstützen.
„Fasten ist die beste Reinigung: Es entlastet den Körper, ordnet die Gedanken und schenkt neue Lebenskraft.“
– Otto Buchinger
